나에게 필요한 식품군별 섭취 횟수 분량 확인
하루 세 끼니에 골고루 나눠서 접취하는 것 중요
유지·당류는 가능한 적게, 별도 섭취 아닌 조리시 포함 양
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| ▲보건복지부 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용자료 |
※ 혹시 위의 표에 대해 궁금하시다면 아래 식품구성자전거 설명을 참고해주세요
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| ▲보건복지부 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용자료 |
[디엑스타임즈]DX.Times / neo
나에게 필요한 식품군별 섭취 횟수 분량 확인
하루 세 끼니에 골고루 나눠서 접취하는 것 중요
유지·당류는 가능한 적게, 별도 섭취 아닌 조리시 포함 양
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| ▲보건복지부 2020 한국인 영양소 섭취기준 활용자료 |
※ 혹시 위의 표에 대해 궁금하시다면 아래 식품구성자전거 설명을 참고해주세요
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[디엑스타임즈]DX.Times / neo
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