어좁이
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어좁이분들에게 기쁜 소식!! 어좁이 탈출 운동을 알려드려요요즘은 다양한 신조어가 많습니다. 그중에 하나가 '어깨 깡패'라는 단어 입니다. 언뜻 들으면 무슨 험악한 사람이나 일을 하는 사람이 연상이 되는데요. 아닙니다. 어깨가 넓은 사람을 일컫는 말인데요. 어깨가 좁으면 체격도 작아보이고 옷 맵시도 살지 않습니다. 심지어 얼굴이 커보이기까지 합니다.다 같이 좁은 어깨를 넓게 만들고 옷 맵시도 살리고 자신감도 살리는 운동을 같이 해볼게요. 그래서 준비한 운동은 팔굽혀펴기 입니다. 팔굽혀펴기를 하면 어깨가 넓어질까 하고 갸우뚱 하실 수도…